每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」,但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔,而且外食熱量、油脂、調味都偏高,想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯:好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠,對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說,真的算是救星。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
身為一個熱愛美食、喜歡在城市裡挖掘驚喜的人,臺中公益路一直是我最常出沒的地方之一。這條路可說是「臺中人的美食戰場」,從精緻西餐到創意火鍋,從日式丼飯到義式早午餐,每走幾步,就會有完全不同的特色料理餐廳。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
踩完健身單車去沖涼,抹完背一照鏡就見到自己胸部鬆弛下垂,心入面一陣唔知所措,直情諗:我係咪唔一定要接受現況?作為一位經歷完餵奶期嘅港媽,胸部退奶後由豐滿變成空罩杯,真係無得傾。睇落成日都要拉高bra或者靠墊先夾得住,搞到成日好唔自在,穿衣冇以往自信,大胸部景象只係過去式。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
送伴手禮是一門藝術,涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中,送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式,更是一種溝通和交流的橋樑。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
送伴手禮是一門藝術,涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中,送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式,更是一種溝通和交流的橋樑。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
LabTest-全球測試、驗證與認證的可靠合作夥伴
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
LabTest-全球測試、驗證與認證的可靠合作夥伴
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
送伴手禮是一門藝術,涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中,送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式,更是一種溝通和交流的橋樑。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
送伴手禮是一門藝術,涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中,送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式,更是一種溝通和交流的橋樑。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
送伴手禮是一門藝術,涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中,送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式,更是一種溝通和交流的橋樑。
e86gpakd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)